Migräne verändert vieles. Sie bestimmt nicht, wer wir sind – und doch greift sie tief in das Leben ein. Für viele Menschen ist sie kein gelegentlicher Begleiter, sondern eine Konstante, die Tage verschiebt, Pläne infrage stellt und Entscheidungen beeinflusst. Dieser Beitrag lädt dazu ein, das ganz persönliche Leben mit Migräne zu betrachten – zwischen dem Wunsch nach Antworten im Außen und dem Blick nach innen. Wie kann ich mit Migräne besser leben? Diese Frage habe ich mir s

Leben mit Migräne bedeutet, immer wieder Grenzen zu spüren – körperlich und emotional. Coaching kann helfen, den eigenen Umgang bewusster zu gestalten, Selbstfürsorge zu stärken und den Alltag mit mehr Ruhe und Klarheit zu leben. Wenn Sie sich für ein Coaching speziell zum Thema Migräne interessieren, erfahren Sie auf meiner Seite Coaching bei Migräne-Erfahrung  mehr über meine Arbeitsweise und Schwerpunkte. Raum für Wachstum - auch mit Migräne Migräne prägt viele Lebensbere