Coaching und Jikiden Reiki für Mütter in Hamburg
Du trägst viel. Hier bekommst du Raum für dich.
Ob Schwangerschaft, Wochenbett, Elternzeit, Wiedereinstieg oder voller Familienalltag: Hier findest du Unterstützung für das, was dabei häufig hinten ansteht – deine Bedürfnisse, deine Entscheidungen und Zeit für dich.
Manchmal brauchst du eine Pause. Manchmal möchtest du ein konkretes Thema sortieren. Und manche Lebensphasen dürfen über mehrere Wochen begleitet werden.
30+ Google-Bewertungen · 15+ Jahre Kommunikation und HR · zertifizierte Health Coachin · Mitglied bei ICF, ProReiki und Bundesverband Vereinbarkeit e. V. · Praxis in Hamburg-Barmbek
Was brauchst du gerade?
Eine Pause
Ich möchte eine Stunde entspannen und nichts leisten müssen.
Reiki Kennenlernangebot ansehen →
Ein Thema weniger im Kopf
Ein konkretes Thema lässt mich nicht los.
Klarheits-Session ansehen →
Stärkung für mein Wochenbett
Ich möchte mein Wochenbett vorbereiten und begleitet werden.
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Wiedereinstieg nach der Elternzeit planen
Ich möchte meinen Wiedereinstieg bewusst gestalten.
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Selbstfürsorge und Entspannung, die in meinen Familienalltag passt
Ich möchte eine Methode lernen, dich mich und meine Familie dauerhaft im Alltag unterstützt.
Jikiden Reiki Shoden Seminar ansehen →
FÜR DICH ALS MAMA
Wenn du jetzt etwas für dich brauchst
Ich brauche eine Pause
Eine einzelne Jikiden-Reiki-Anwendung.
In der Schwangerschaft, im Wochenbett oder mitten im Familienalltag.
Kennenlernangebot: erste Reiki-Stunde · 60 Minuten · 75 € statt 95 €
Praxis Hamburg-Barmbek-Nord
Mich treibt ein Thema um
Job wechseln oder bleiben? Wiedereinstieg, Grenzen, Konflikt oder die Frage, was du neben der Mutterrolle brauchst? Die Klarheits-Session für berufstätige Mütter verbindet zwei Stunden lang Health Coaching und Jikiden Reiki für genau ein Thema.
2 Stunden · 199 €
Wenn du Entspannung für dich und deine Familie immer dabei haben willst
Eine Methode an zwei Tagen lernen und dich und deine Familie damit kontinuierlich unterstützen.
2 Tage · 300 €
ALLES EINE PHASE
Begleitung für eine besondere Lebensphase
Ich bereite mein Wochenbett vor
Alle planen das Baby. Wir planen dich mit: Zwei kombinierte Coaching- und Reiki-Termine vor der Geburt helfen dir, Bedürfnisse, Unterstützung und Grenzen konkret zu klären.
Danach sechs ruhige Reiki-Stunden, die nur dir gehören – auf Wunsch bei dir zu Hause in Hamburg.
8 Termine · 910 €
Ich gestalte meinen Wiedereinstieg
Zwei kombinierte Coaching- und Reiki-Termine vor und zwei nach der Rückkehr: für Rollenklärung, Stresskompetenz, Selbstführung und Kommunikation.
4 Termine · 899 €
Warum ich Mütter begleite
Als berufstätige Mutter von zwei Kleinkindern kenne ich die Gleichzeitigkeit, die Elternschaft mit sich bringt: Familie, Beruf, Organisation, Verantwortung – und ständig noch ein Thema, das mitgedacht, entschieden oder aufgefangen werden will.
Mit jeder neuen Phase kommen neue Themen hinzu. In der Schwangerschaft. Im Wochenbett. Beim Wiedereinstieg. Und mitten im Familienalltag. Während der Mental Load wächst, geraten die eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Erholungsmomente schnell aus dem Blick.
Ich habe selbst erlebt, wie mir Coaching geholfen hat, Gedanken zu sortieren, Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und Entscheidungen bewusster zu treffen. Reiki gab mir in Schwangerschaft, Wochenbett, Rückbildungszeit und gibt mir bis heute im Familienalltag Momente, zur Regeneration und Entspannung.
Diese Erfahrung ist der Grund, warum ich heute Mütter begleite. Ich möchte nicht noch mehr Anforderungen oder Selbstoptimierung in deinen Alltag bringen. Ich möchte dir einen ruhigen, wertschätzenden Rahmen geben, in dem du entlasten, sortieren und deinen eigenen Weg klarer sehen kannst.
Dabei arbeite ich strukturiert, ressourcenorientiert und auf Augenhöhe. Ich nehme dir deine Entscheidungen nicht ab. Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden und deine aktuelle Lebensphase etwas leichter und selbstbestimmter zu gestalten.
FAQ
Fragen, die du vielleicht noch hast
Muss ich bereits Erfahrung mit Reiki haben?
Nein. Alle Angebote sind auch für dich geeignet, wenn Reiki neu für dich ist. Ich erkläre den Ablauf vor dem ersten Termin und du kannst jederzeit Fragen stellen.
Kann ich Reiki in der Schwangerschaft buchen?
Ich biete Reiki auch während der Schwangerschaft an. Es ersetzt keine Vorsorge, Hebammenbegleitung oder medizinische Behandlung. Wenn du gesundheitliche Fragen oder Beschwerden hast, kläre sie bitte mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme.
Kommst du im Wochenbett zu mir nach Hause?
Im Rahmen von Wochenbett Stärke sind Hausbesuche in Hamburg nach Absprache möglich. Ort, Fahrzeit und mögliche zusätzliche Fahrtkosten klären wir vor der Buchung transparent.